Apa itu Degenerasi Makula?

Macular degeneration atau degenerasi makula merupakan gangguan mata yang mempengaruhi kemampuan untuk melihat, ini merupakan penyebab utama dari kebutaan. Degenerasi makula mempunyai dua jenis yaitu macular degeneration kering dan macular degeneration basah. Kedua jenis tersebut biasanya terjadi pada orang yang lanjut usia. Oleh sebab itu disebut dengan macular degeneration akibat penuaan.

Tanda dan Gejala Degenerasi Makula

Gejala dan ciri yang muncul tergantung dari jenis degenerasi makula. Terdapat tanda-tanda dan gejala yang berbeda:

• Macular degeneration kering:

Gangguan penglihatan, rasa kabur saat melihat objek. Ketika penyakit semakin memburuk, titik redup akan muncul diantara penglihatan dan menjadi lebih gelap.

• Macular degeneration basah:

Gejala yang umum ialah penderita akan melihat penglihatan terdistorsi pada pusat pandangan, seperti, garis yang lurus menjadi bergelombang atau penglihatan pusat terlihat redup, kesulitan penglihatan juga dapat terjadi. Ada beberapa ciri dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Jika Anda mempunyai keluhan yang sama, silahkan konsultasikan kepada dokter.

Penyebab Degenerasi Makula

Pebyebab dari penyakit ini tergantung pada jenisnya, degenerasi makula disebabkan oleh:
Macular degeneration kering, Penyebab yang umum ialah karena sel-sel peka cahaya pada titik makula perlahan-lahan menurun kemampuannya

Macular degeneration basah, Terjadi saat pembuluh darah abnormal dibelakang retina mulai tumbuh. Pembuluh darah baru yang rapuh mengakibatkan perdarahan dimakula. Hal itu ialah alasan utama yang mengakibatkan kebutaan.

Faktor risiko

Beberapa faktor yang bisa mempengaruhi macular degeneration ialah;

• Usia, semakin tua usia seseorang maka akan semakin rentan, terutama yang berusia diatas 60 tahun
• Riwayat keluarga 
• Merokok
• Obesitas
• Pola makan yang tidak sehat

Tidak ada risiko yang tidak berarti Anda bebas dari kemungkinan terpapar gangguan. Ciri dan gejala diatas hanya sebagai referensi saja.

Cara Penanganan

Pengobatan sejak dini sangat dianjurkan, Bila seseorang mengidap degenerasi makula tahap awal, maka ia harus mengonsumsi vitamin,zinc, antioksidan, dan berhenti merokok agar pengobatan lebih efektif. Cara tersebut tidak membuat penglihatan dipulihkan seperti semula namun dapat mencegah perkembangan penyakit. Jika macular degeneration kering menyerang dan sudah dalam tahap akhir, maka tidak ada pengobatan yang bisa mencegah kehilangan penglihatan.

Pengobatan macular degeneration basah termasuk operasi laser ataupun fungsi terapi fotodinamik. Keduanya tidak dapat menyembuhkan sepenuhnya akan tetapi bisa memperlambat laju kehilangan penglihatan.

Pengobatan yang terbaru termasuk suntikan zat antibodi monoklonal dan faktor pencegah berkembangnya vasodilatasi endotel langsung ke mata. Akan tetapi cara tersebut akan membuat pasien tidak nyaman dan mata terasa sakit.

Simak juga

MengenaliMata Juling - Gejala, Penyebab dan Pengobatan

CaraMengatasi Mata Silinder

MengenalMata Silinder Lebih Dekat Dan Gejala Mata Silinder

Cara Mengobati Mata Belekan

Mata belekan ialah suatu kondisi dimana mata mengeluarkan lendir atau mukus yang berlebih karena adanya infeksi atau radang pada mata. Umumnya belekan disebabkan oleh lendir yang sifatnya kental dan banyak keluar saat malam hari sehingga si penderita akan kesulitan membuka mata pada pagi harinya.

Cara Mengatasi Mata Belekan

Obat mata belekan tergantung dari penyebab mata belekan itu sendiri. Ada bermacam-macam penyebab mata belekan.
Kompres Mata Kompres mata ialah cara paling mudah yang dapat Anda dilakukan. Gunakanlah air hangat yang bersih dan jangan lupa kain bersih. Letakkan kain basah hangat yang telah diperas pada mata belekan. cara ini ampuh untuk mengurangi bengkak dan dapat ‘mengencerkan’ belek yang beku yang berasal dari kelopak mata yang bengkak. Akan tetapi secara umum cara ini dapat dipakai untuk mengatasi semua jenis belekan. Tapi perlu Anda ingat kompres mata tidak membunuh kuman namun hanya menghilangkan gejalanya saja.

Jangan Gunakan Obat Tetes Mata Terlalu Sering Memakai obat tetes mata bisa menyembuhkan mata belekan atau mata merah. Akan tetapi ada beberapa obat tertentu yang tidak boleh digunakan terlalu sering tanpa tujuan yang jelas. Pemakaian obat tetes mata yang boleh dipakai secara terus menerus hanya yang mengandung air mata buatan saja. Hindarilah membeli obat mata yang mengandung antibiotik, ‘pemutih mata merah’ dan kortikosteroid tanpa adanya resep dari dokter. Jangan memakai obat tersebut dalam jangka waktu yang lama apalagi tanpa resep dari dokter. Hal itu bisa menyebabkan mata radang dalam jangka panjang dan bahkan menimbulkan kebutaan jika dipakai dalam waktu yang lama tanpa adanya tujuan yang jelas.

Jangan Menggaruk Mata Menyentuh dan menggaruk mata yang belekan sangat tidak disarankan. Apabila Anda menyentuh mata, maka kemungkinan kuman yang berasal dari satu mata akan berpindah ke mata lainnya. Menyentuh dan menggosok mata yang belekan juga dapat memperparah proses infeksi pada mata .Apabila Anda ingin membersihkan mata Anda dari belek, maka lakukan dengan menggunakan kain yang dicelupkan ke air panas. kemudian tempelkan pada mata  sambil digosok dengan lembut, setelah itu cuci kain hingga bersih.

Hindari Hal-hal yang Menimbulkan Alergi Pada Mata Salah satu penyebab mata belekan ialah reaksi alergi pada mata Anda. Umumnya, belekan muncul pada penyakit mata yang alergi tidak sekental dan warnanya tidak sekuning atau sehijau mata belekan yang disebabkan oleh infeksi kuman. Obat mata belekan karena alergi yang paling baik ialah dengan menghindari zat atau hal yang membuat mata alergi. Hal yang membuat mata alergi bisa berasal dari mana saja, contohnya debu, sabun, alat atau zat dari make up, bedak, dan lainnya. Perhatikan kapan mata menjadi gatal dan berair agar membantu menemukan penyebab alergi pada mata.

Berobat ke Dokter Penyebab mata belekan banyak yang dikarenakan infeksi kuman terutama bakteri. Agar dapat mengatasinya, diperlukan tetes mata yang mengandung antibiotik. Akan tetapi Anda perlu memeriksakan diri ke dokter supaya dokter bisa mendiagnosis apakah masalah pada mata  disebabkan oleh infeksi atau bukan. Dan jangan membeli obat tetes mata dengan antibiotik sendiri.

Lepas Lensa Kontak Pemakaian lensa kontak saat mata belekan tidak memberikan efek yang baik. Lensa kontak yang ditempelkan dikornea mata akan menghalangi kornea mendapatkan udara dan oksigen.  Ketika mata belekan, terjadi radang pada mata, keadaan tersebut dapat memperburuk kornea jika mata kekurangan oksigen. Keadaan ini dapat menimbulkan radang pada kornea yang lebih berbahaya dari mata belekan biasa.

Simak juga;

MengenalMiopia atau Mata Minus - Gejala, Terapi Dan Pencegahan Mata Minus

MengenaliMata Juling - Gejala, Penyebab dan Pengobatan

CaraMengatasi Mata Silinder

Mata Bintitan, Penyebab, Tanda-tanda, Gejala dan Cara Mengatasi

Mata bintitan atau dalam istilah medis dikenal sebagai hordeolum atau stye. Gangguan mata bintitan disebabkan oleh infeksi bakteri Staphylococcus aureus yang menyerang kelenjar dalam mata. Akibatnya, akan timbul benjolan pada kelopak mata. Walaupun hal ini tidak berbahaya, mata bintitan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari karena rasa nyeri yang ditimbulkan, dan merusak keindahan mata.

Macam-macam jenis mata bintitan

Terdapat 3 kelenjar kelopak mata yang sering terinfeksi, yaitu kelenjar Moll, Zeis, dan Meibom. Berdasarkan kelenjar yang terinfeksi, mata bintitan dibagi menjadi dua jenis, yaitu hordeolum interna dan hordeolum eksterna. hordeolum interna, yang terinfeksi ialah kelenjar Meibom, sedangkan infeksi pada kelenjar Zeis dan Moll akan menyebabkan hordeolum eksterna.
Hordeolum eksterna akan muncul dipangkal bulu mata karena lokasi kelenjar Zeis dan Moll berada dipangkal bulu mata, baik pada kelopak mata atas atau bawah. Sedangkan hordeolum interna umumnya akan muncul dikelopak mata atas. Pada hordeolum eksterna biasanya benjolan akan mengarah ke sisi luar, sedangkan hordeolum interna benjolan akan mengarah ke sisi dalam sehingga kelopak mata perlu dibuka agar dapat melihat benjolan dengan lebih jelas.

Tanda-tanda dan gejala mata bintitan

Infeksi pada kelenjar kelopak mata akan mengakibatkan timbulnya benjolan kecil pada kelopak mata atas ataupun bawah. Benjolan tersebut biasanya terasa nyeri, terasa hangat dan berwarna merah. Apabila dibiarkan terlalu lama benjolan tersebut bisa mengeluarkan nanah. Bahkan terkadang benjolan yang besar bisa mengganggu ketajaman penglihatan sehingga penglihatan menjadi buram. Selain benjolan, mata akan terasa kering seperti berpasir, yang mengakibatkan gatal.

Pada penderita mata bintitan biasanya pernah mengalami masalah infeksi lain pada mata mereka. Mereka yang menderita diabetes tipe 2 atau penyakit kulit misalnya dermatitis seboroik berisiko lebih tinggi mengalami mata bintitan.

Walaupun mata bintitan tidak berbahaya, akan tetapi bila tidak diobati bisa menyebabkan infeksi yang meluas hingga ke kelopak mata sehingga timbul yang disebut sebagai selulitis periorbital.

Cara mengobati mata bintitan

Mata bintitan ialah penyakit yang dapat sembuh dengan sendirinya dalam jangka waktu 1-2 minggu, akan tetapi proses penyembuhannya bisa dipercepat dengan beberapa cara sederhana yang dapat Anda lakukan dirumah. Anda dapat mengkompres hangat dan memberikan pijatan secara perlahan pada mata yang mengalami bintitan sebanyak 4 kali dalam sehari, masing-masing selama 10 menit.

Apabila cara tersebut belum ada perbaikan, maka sebaiknya Anda berobat ke dokter untuk mendapatkan obat antibiotik yang dapat membantu mempercepat penyembuhan infeksi. Apabila benjolannya cukup besar dan terdapat nanah yang cukup banyak, dokter akan menyarankan untuk menjalankan terapi tindakan berupa insisi drainase. Benjolan tersebut akan dibuka dan nanah akan dikeluarkan lewat sebuah operasi kecil tanpa jahitan.
Satu hal yang perlu diingat, jangan pernah mencoba untuk memencet ataupun memecahkan benjolan untuk mengeluarkan nanah tersebut. Tindakan seperti itu justru dapat menyebabkan infeksi semakin meluas sehingga seluruh kelopak mata dapat menjadi terinfeksi.

Simak juga;

MengenaliMata Juling - Gejala, Penyebab dan Pengobatan

CaraMengatasi Mata Silinder

MengenalMata Silinder Lebih Dekat Dan Gejala Mata Silinder

Apa itu Buta Warna? Penyebab, Gejala dan Penanganan

Buta warna merupakan suatu keadaan dimana mata tidak mampu menangkap suatu warna tertentu. Seseorang yang buta warna akan kesulitan untuk melihat warna merah, hijau, biru atau campuran warna-warna tersebut. Dan jarang seseorang yang mengalami buta warna tidak melihat warna sama sekali.

Sumber gambar www.shopback.co.id

Buta warna bisa mengubah hidup seseorang, contohnya membuat penderita sulit belajar dan membaca, dan tidak dapat menjangkau lapangan perkerjaan tertentu. Akan tetapi anak-anak serta orang dewasa yang memiliki masalah penglihatan warna bisa belajar untuk menyesuaikan masalah dalam melihat warna.

Penyebab Buta Warna

Sebagian besar dari masalah penglihatan warna diwariskan atau genetik dan terjadi saat lahir.
Manusia mempunyai tiga jenis sel kerucut pada mata, sel kerucut merah, hijau, dan biru. Kita bisa melihat warna saat sel-sel kerucut mendapatkan sensasi menangkap cahaya dalam jumlah yang berbeda dari ketiga warna dasar tersebut, Konsentrasi tertinggi sel kerucut ditemukan di makula, atau bagian tengah retina.

Buta warna terjadi saat seseorang tidak mempunyai salah satu jenis sel kerucut atau salah satu sel kerucut tidak bekerja dengan baik. Akibatnya seseorang tidak dapat melihat salah satu dari ketiga warna dasar, atau melihat warna yang berbeda dari warna sebenarnya. Jenis warna yang tidak bisa dilihat oleh seseorang yang menderita buta warna tidak berubah dari waktu ke waktu. Apabila dari awal tidak mampu melihat warna merah maka selamanya orang tersebut akan kesulitan melihat warna merah.

Buta warna tidak selalu diwariskan. Pada beberapa kasus, seseorang bisa mengalami penyakut tersebut  karena didapatkan secara tiba-tiba. Hal tersebut bisa disebabkan oleh:
Penuaan

Masalah pada mata, misalnya glaukoma, katarak, degenerasi makula, retinopati karena hipertensi atau retinopati karena diabetes

Cedera pada mata
Efek samping dari mengonsumsi beberapa obat-obatan.

Gejala Buta Warna

Gejala dari masalah penglihatan warna bervariasi: Seseorang yang mengalami buta warna mungkin bisa melihat beberapa warna namun tidak dengan warna yang lain. Contohnya seseorang mungkin tidak bisa membedakan antara warna merah dan hijau namun bisa melihat warna biru dan kuning.
Seseorang yang mengalami penyakit ini melihat warna yang berbeda secara tidak disadari dari warna yang dilihat oleh orang-orang yang tidak menderita penyakit ini. Seseorang yang menderita buta warna mungkin hanya melihat beberapa warna sajq, sementara sebagian orang dapat melihat ribuan warna. Pada kasus yang jarang terjadi, beberapa orang hanya melihat warna hitam, putih, dan abu-abu.

Diagnosis Buta Warna

Tes mengukur seberapa baik mata mengenali warna yang berbeda, umumnya dengan kartu Ishihara.  Pada tes lembar ishihara, Anda akan melihat set titik-titik yang berwarna dan mencoba untuk menemukan pola didalamnya, misalnya angka atau huruf. Pola yang dilihat oleh mata orang normal akan membentuk angka atau huruf tertentu, sedangkan pada penderita, pola tersebut bisa membentuk angka atau huruf yang berbeda, atau bahkan  tidak membentu pola.

Pada tes lain, Anda akan diberi chip warna kemudian Anda diberi kesempatan untuk memberikan warna chip yang sama. Orang yang memiliki masalah penglihatan warna tidak dapat mengatur chip berwarna dengan benar.

Karena mengenai masalah penglihatan warna bisa memiliki dampak yang besar pada kehidupan seseorang, penting untuk mendeteksi sedini mungkin. Pada anak-anak, masalah penglihatan warna bisa mempengaruhi kemampuan belajar dan kecepatan anak membaca. Masalah penglihatan warna bisa membatasi pilihan pekerjaan atau karir tertentu. Para ahli merekomendasikan pemeriksaan warna pada anak-anak diusia 3-5 tahun, setidaknya sekali sebelum anak memasuki sekolah.

Penanganan Buta Warna

Buta warna yang diwarisi tidak bisa diobati, untuk jenis yang sering dari buta warna ialah merah-hijau. Tidak ada penanganan yang diperlukan, karena mata berfungsi secara normal untuk melihat. Seseorang mungkin tidak menyadari bahwa ia buta warna bila hanya warna merah atau hijau saja, kecuali ada suatu kesempatan yang menyadarkan dirinya bahwa warna yang dilihat berbeda dari orang lain.

Buta warna yang bukan diwariskan bisa diobati, tergantung dari penyebabnya. Misalnya penyakit katarak yang mengakibatkan masalah dengan penglihatan warna, operasi untuk mengangkat katarak bisa mengembalikan penglihatan warna menjadi normal kembali.

Anda dapat menemukan cara agar membantu masalah penglihatan warna, misalnya
Memakai lensa kontak berwarna. Hal tersebut dapat membantu melihat perbedaan warna. Akan tetapi lensa ini tidak memberikan penglihatan warna normal dan dapat mendistorsi objek.
Memakai kacamata agar menghalangi silau. Orang dengan masalah penglihatan warna yang parah dapat melihat perbedaan antara warna yang lebih baik ketika cahaya lebih redup.
Belajar mencari isyarat terang gelap atau peletakkan barang bukan dari warna. contohnya, Anda dapat mempelajari urutan tiga lampu berwarna pada lalu lintas. Merah berada diatas, kuning ditengah, dan hijau dibawah. Dengan begitu Anda tidak kesulitan saat berada di jalan raya.

Apa itu Mata Malas? Penyebab, Gejala dan Cara Menangani

Apaitu Mata Malas? Penyebab, Gejala dan Cara Menangani - Mata malas ialah kondisi yang sering terjadi ketika masih anak-anak. Keadaan tersebut merupakan penyebab utama gangguan penglihatan pada anak.  Apabila dibiarkan begitu saja, mata malas bisa terbawa hingga dewasa.

Pada dunia medis mata malas disebut amblyopia, yaitu kondisi dimana otak lebih cenderung ‘mempekerjakan’ salah satu mata. Biasanya, hal tersebut dikarenakan penglihatan mata yang satunya lebih buruk daripada mata yang lain. Secara tidak sadar, kondisi perbedaan kondisi kesehatan mata tersebut akan membuat otak mengabaikan impuls atau sinyal dari mata yang lebih 'malas' atau lemah.
Pada penderita amblyopia, mata yang lemah biasanya tidak begitu terlihat berbeda dibandingkan dengan mata yang lain. Akan tetapi dalam beberapa keadaan, mata yang lebih lemah mungkin akan terlihat ‘berlari’ ke arah yang berbeda dengan mata satunya. Perlu untuk diketahui, bahwa mata malas berbeda dengan mata juling atau strabismus. Akan tetapi, mata juling bisa memicu adanya mata malas, apabila mata juling jarang dipakai dibandingkan dengan mata yang sehat.

Penyebab mata malas

Mata malas atau amblyopia berhubungan dengan masalah dengan perkembangan pada otak.  jalur saraf yang ada di otak mengatur penglihatan tidak berfungsi dengan baik. Keadaan tersebut bisa muncul ketika kedua mata tidak digunakan dalam jumlah yang seimbang satu dengan yang lain. Beberapa keadaan dibawah dapat memicu adanya mata malas:

• operasi mata
• gangguan penglihatan
• glaukoma
• mata juling atau strabismus yang tidak diobati
• genetik atau riwayat keluarga 
• perbedaan kemampuan penglihatan yang cukup jauh diantara kedua mata
• kerusakan ataupun trauma pada salah satu mata
• salah satu kelopak mata turun
• kekurangan vitamin A
• Ulkus kornea
• Tanda dan gejala mata malas

Mata malas dapat menjadi sulit dideteksi kecuali keadaannya telah parah. Apabila Anda atau orang-orang yang Anda sayangi mengalami gejala yang ada dibawah ini, kemungkinan hal tersebut gejala awal dari mata malas

• Serung mengernyit
• Penglihatan ganda 
• Lebih cenderung menabrak benda pada satu sisi
• mata yang ‘berlari’ kemana-mana, baik sisi dalam maupun sisi luar
• kedua mata terlihat tidak bekerja bersama
• kurangnya kemampuan untuk memperkirakan jarak

Cara memperbaiki mata malas

Mengobati penyebabnya mata malas ialah cara efektif untuk mengatasi mata malas. Anda sebaiknya membantu mata yang lebih lemah agar berkembang secara normal. Apabila Anda  mengalami kelainan refraksi misalnya rabun dekat maupun  jauh, dan silinder,  maka dokter akan meresepkan kacamata.

Dokter mungkin akan menyarankan memakai penutup mata agar mata Anda menjadi lebih sehat, hal itu bertujuan mata yang lemah bisa dilatih untuk melihat. Penutup mata biasanya dipakai selama 1-2 jam sehari. Penutup mata berfungsi membantu perkembangan otak yang mengontrol penglihatan. Selain penutup mata, obat tetes juga bisa diteteskan pada mata yang sehat sehingga membuatnya kabur selama beberapa saat, dengan begitu memberikan waktu untuk mata yang ‘malas’ berlatih.
Apabila Anda mempunyai mata juling, Anda mungkin harus menjalani operasi agar memperbaiki otot mata. Pada dasarnya, semakin cepat mata malas diperbaiki, maka akan semakin baik hasil pengobatannya.

terkait 

Mengenal Mata Plus - Penyebab, Gejala, Dan Cara Mengobati

Mengenal Miopia atau Mata Minus - Gejala, Terapi Dan Pencegahan Mata Minus

Mengenali Mata Juling - Gejala, Penyebab dan Pengobatan

Mengenal Mata Plus-- Penyebab, Gejala, Dan Cara Mengobati

Mengenal Mata Plus - Penyebab, Gejala, Dan Cara Mengobati - Mata Plus merupakan gangguan pada mata yang mengakibatkan penderita tidak dapat melihat objek dengan jelas atau terlihat buram, akan tetapi benda yang jauh malah terlihat dengan jelas. Keadaan ini disebut dengan hyperopia, sering dikaitkan sebagai masalah pembiasan. Mata pun menjadi mudah lelah bila mengalami rabun dekat.

Penyebab Mata Plus

Mata plus terjadi karena cahaya yang masuk ke mata tidak terfokus kedalam retina, namun terfokus dibelakangnya. Hal tersebut terjadi karena kornea mata terlalu datar atau kurang melengkung, lensa kurang tebal, serta bola mata terlalu pendek.

Lensa mata mencoba memperbaiki masalah pembiasan yang terfokus dibelakang retina dengan cara menjadi tebal. Akan fetapu pada penderita rabun dekat, hal tersebut tidak cukup efektif. Hasilnya penglihatan akan menjadi buram karena cahaya tidak dapat terfokus dengan benar.
Berikut ini merupakan beberapa faktor penyebab rabun dekat:

• Genetika atau keturunan dari orang tua.
• Usia, rabun dekat sering terjadi pada seseorang yang berusia diatas 40 tahun, namun ada kemungkinan bisa dialami oleh usia berapa saja.

Selain faktor yang disebutkan diatas, ada juga faktor lain yang bisa menyebabkan rabun dekat, yaitu diabetes, tumor disekitar mata, masalah pembuluh darah pada retina atau foveal hypoplasia, serta mata yang tidak berkembang secara sempurna ketika bayi masih didalam kandungan atau juga disebut sindrom mata kecil.

Gejala Mata Plus

Pada umumnya mata plud terjadi pada orang yang berusia diatas 40 tahun karena berkurangnya kemampuan mata seiring dengan bertambahnya usia. Akan tetapi sebagian kecil dari anak-anak bisa terlahir dengan mata plus.

Lensa mata anak-anak lebih fleksibel dibandingkan dengan orang dewasa, jadi anak-anak yang menderita rabun dekat tidak selalu mempunyai masalah dengan penglihatan mereka. Akan tetapi rabun dekat pada anak-anak harus segera ditangani karena dapat menimbulkan komplikasi, misalnya amblyopia atau mata juling.
Berikut ini gejala rabun dekat 
- Sakit kepala
- Harus mengerlingkan mata supaya melihat dengan jelas
- Mata berair dan berwarna kemerahan
- Kesulitan ketika membaca jarak dekat
- Mata lelah setelah fokus melihat objek yang dekat,
- Objek yang jauh terlihat dengan jelas, namun objek yang dekat kerlihat tidak fokus dan buram

Cara Mengobati Mata Plus

Orang yang mengalami mata plus  cenderung akan menjauhkan objek atau benda yang dilihatnya dari mata. Dengan cara menjauhkan objek orang tersebut  mampu melihat objek dengan lebih jelas.
Ada banyak cara untuk dapat menyembuhkan mata plus, namun yang paling sering digunakan saat seseorang mengalami mata plus ialah kacamata, dengan mengenakan kacamata dapat membuat penderita melihat objek secara jelas, akan tetapi, perlu diketahui apabila penderta terus mengenakan kacamata, maka penyakit mata plus yang diderita tidak akan sembuh, yang ada malah menjadi bertambah besar  plusnya, simaklah disini cara menyembuhkan mata olus yang aman untuk kesehatan mata sekaligus menyembuhkan mata plus sehingga kembali normal.
Zooming ialah latihan melihat/fokus dari suatu benda yang jauh ke benda yang dekat, secara bergantian.

• Gosok kedua tangan dengan lembut hingga terasa hangat, lalu letakkan telapak tangan yang hangat tadi pada mata dalam kondisi tertutup, jangan menekan bola mata, letakkan secara halus pada tulang-tulang sekitar mata.
• Latihan dengan menggunakan kartu test mata yang jaraknya berjauhan.
• Soft focus, hampir sama dengan zooming, hanya saja ketika fokus mata tidak boleh berkedip selama 5-25 detik, serta mata tidak terlalu focus, hanya melihat secara santai.
• Menguaplah dengan lebar, hingga Anda merasa rileks.
• Dengan bola berayun, cobalah untuk focus pada bola yang bergerak karena ayunan. Atau dapat diganti dengan bola tennis yang dimainkan
• Pencahayaan, dengan mata yang tertutup, lihatlah matahari, atau lampu yang terang, hingga mata terasa hangat.
• Latihan peregangan otot mata, gerakan mata kebawah, keatas, tengah samping.
• pijatlah bagian kepala yang mempengaruhi mata; seperti bagian bawah alis, pangkal hidung yang diapit oleh 2 mata, 2 sisi kening diujung alis bagian luar, titik bawah mata (tulang sekitar mata), bahu dekat tengkuk, 2 urat leher di bagian tengkuk.

Disarankan untuk Anda 
MengenalMiopia atau Mata Minus - Gejala, Terapi Dan Pencegahan Mata Minus

MengenaliMata Juling - Gejala, Penyebab dan Pengobatan

CaraMengatasi Mata Silinder

Mengenal Miopia atau Mata Minus - Gejala, Terapi Dan Pencegahan Mata Minus

MengenalMiopia atau Mata Minus - Gejala, Terapi Dan Pencegahan Mata Minus - Rabun jauh atau mata minus atau dalam dunia medis disebut miopia. Kondisi ini menyebabkan seseorang kesulitan untuk melihat objek atau benda jarak jauh. Sinar yang direfleksikan dari objek akan masuk ke mata melalui kornea, setelah itu difokuskan oleh lensa mata ke retina.

 Pada mata yang normal, lensa mata dan kornea membiaskan cahaya yang masuk sehingga bayangan objek atau benda difokuskan tepat pada retina. Sedangkan pada rabun jauh, cahaya yang masuk tidak fokus ke retina, akan tetapi jauh di depannya. Hal inilah yang dapat disebabkan oleh kornea terlalu cembung atau panjang bola mata terlalu besar. Sehingga bila seseorang memiliki rabyn jauh atau mata minus, pada saat melihat suatu objek dari jarak jauh, objek tersebut akan terlihat tidak fokus.

Besarnya keparahan rabun jauh ditandai dengan ukuran dioptri (D). Berdasarkan tingkat keparahannya, rabun jauh terbagi menjadi tiga, yakni miopia rendah (minus 0.5D-3D), miopia sedang (minus 3D-6D), dan miopia berat (di atas 6D).

Gejala Miopia

Perhatikanlah gejala miopia di bawah ini. Apabila Anda mengalami beberapa gejala dibawah ini, sebaiknya Anda memeriksakan mata Anda ke dokter.

• Mata terasa lelah
• Sakit kepala
• Sering mengucek mata
• Mata sering berkedip
• Kesulitan ketika melihat objek dari jarak yang jauh namun akan jelas ketika melihat dengan jarak yang dekat
• Memicingkan mata ketika melihat sesuatu
• Kesulitan melihat ketika mengendarai kendaraan
• Pada anak-anak biasanya errlu duduk dekat dengan papan tulis untuk melihat tulisan yang jelas
• Saat menonton televisi memilih berdekatan dengan layar televisi supaya terlihat jelas
• Mata terasa tegang.

Komplikasi Mata Minus

Kerusakan pada mata bisa saja mengganggu aktifitas kita dalam sehari-hari serta kualitas hidup menjadi berkurang. Apabila seseorang memaksakan untuk berkendara dalam kondisi mata minus tanpa mengenakan kacamata, tentu hal tersebut  akan membahayakan keselamatan.
Memaksakan melihat dengan mata minus akan membuat mata Anda menjadi tegang karena mata dipaksa untuk melihat atau juga memfokuskan pada objek. Hal tersebuti dapat mengakibatkan sakit kepala. Miopia berat akan menambah risiko penyakit mata serius, seperti terlepasnya retina (ablasio retina). Glaukoma dan katarak.

Terapi Mata Minus

Apabila mata Anda telanjur mengalami mata minus, maka Anda dapat melakukan beberapa terapi misalnya mengenakan softlens atau  kacamata. Kacamata ialah salah satu cara yang mudah dan aman untuk mengoreksi mata minus. Akan tetapi, pada kacamata untuk minus berat, pandangan pada bagian tepi dapat terjadi distorsi penglihatan. Softlens atau lensa kontak tidak mempunyai  kekurangan tersebut, akan tetapi pemeliharaanya relatif lebih rumit dibandingkan dengan kacamata.
Untuk Anda yang ingin mengoreksi mata secara permanen, Anda bisa memilih jalur operasi. Beberapa pilihan operasi yang bisa dilakukan ialah operasi lasik, operasi laser, dan photorefractive keratectomy (PRK). Untuk penderita miopia sedang hingga berat, implan lensa intraokuler (IOL) bisa menjadi pilihan.

Terapi miopia melalui operasi memiliki efek samping atau komplikasi yang mungkin akan terjadi. Efek samping tersebut meliputi infeksi, mata menjadi kering, dan timbulnya jaringan parut pada kornea.

Dapatkan terapi pemijat mata mampu atasi mata minus atau plus, rabun jauh maupun dekat dengan klik link disini  sekarang juga

Cara Menjaga Kesehatan pada Mata

Mata minus tidak bisa dicegah, akan tetapi bisa diperlambat perkembangannya. Jagalah kesehatan mata dengan melakukan hal-hal berikut ini:

Mengonsumsi makanan sehat. Sudah jadi rahasia umum bahwa mengonsumsi makanan sehat bisa menjaga organ tubuh kita menjadi sehat, termasuk pada mata.  perbanyak mengkonsumsi buah dan sayuran. Wortel, kuning telur dan susu mengandung banyak vitamin A yang berfungsi untuk kesehatan mata kita. Ikan yang kaya akan omega 3, misalnya salmon, tuna, dan makarel  baik untuk kesehatan mata

Jangan merokok,  merokok  tidak baik untuk kesehatan serta bisa mempengaruhi kesehatan mata.
Gunakanlah kacamata hitam dengan UV protector. Jangan sepelekan sinar matahari, karena  matahari juga dapat mengganggu kesehatan mata. Gunakan kacamata hitam yang mempunyai perlindungan sinar UV agar menjaga kesehatan mata Anda.

Istirahatkan mata Anda secara berkala. Ketika Anda sedang bekerja di depan komputer atau  membaca dalam waktu yang cukup lama, istirahatkan secara berkala dengan cara melihat ke kejauhan.

Indera penglihatan salah satu bagian yang sangat penting untuk melakukan aktifitas sehari-hari. Lakukan pemeriksaan secara rutin agar mengetahui kondisi mata serta segera koreksi kelainan mata Anda.

Dapatkan produk terapi mata minus dan plus dengan klik link di sini 

Disarankan untuk Anda 
Apaitu Mata Malas? Penyebab, Gejala dan Cara Menangani

MengenalMata Plus - Penyebab, Gejala, Dan Cara Mengobati

MengenalMata Silinder Lebih Dekat Dan Gejala Mata Silinder

Mengenali Mata Juling - Gejala, Penyebab dan Pengobatan

Mengenali Mata Juling - Gejala, Penyebab dan Pengobatan - Mata juling merupakan keadaan yang terjadi saat kedua mata tidak bisa fokus pada objek atau benda yang sama secara bersamaan, atau dikenal dengan nama Strabismus. Saat satu mata terfokus pada sebuah benda, mata yang satunya bisa mengarah kedalam (mata menyilang), mengarah ke luar (wall eye), mengarah ke bawah (hipotropia), atau bahkan mengarah ke atas (hiperopia). Sebagian besar dari kasus mata juling terjadi sejak lahir dan bila halt ini tidak diobati sejak kecil, kemungkinan besar  akan terus bertahan hingga orang tersebut dewasa.

Banyak orangtua  yang beranggapan bahwa mata juling pada anak akan sembuh dengan sendirinya dengan seiring anak bertambah dewasa. Namun sayangnya, mata juling tidak bisa sembuh dengan sendirinya. Bahkan, jika tidak ditangani, hal ini berkemungkinan akan berkembang menjadi penyakit penglihatan ganda.

Sebagian besar anak mempunyai kemampuan untuk tidak menghiraukan malfungsi mata. Akan tetapi, seiring dengan bertambahnya usia, mereka mulai kehilangan kemampuan tersebut, sehingga “penglihatan ganda” dapat terjadi. Saat gangguan mata ini terjadi, kemungkinan gangguan ini akan mengakibatkan penyakit ambliopia.

Kasus mata juling dengan sudut besar biasanya tidak mengakibatkan gejala seperti sakit kepala maupun penegangan otot, karena otak tidak akan berusaha untuk memperbaiki penglihatan. Akan tetapi, gejala tersebut akan terjadi pada kasus mata juling dengan sudut yang kecil karena penderita akan terus berusaha memfokuskan penglihatannya.
Mata juling tidak hanya memengaruhi penglihatan. Sebagian besar dari pasien mengalami efek psikologis karena mereka akan mencemaskan penampilannya. Banyak penderita yang menghindari bersosialisasi dengan orang lain karena takut diperlakukan berbeda.

Penyebab Mata Juling

Penyebab dari mata juling biasanya tidak diketahui secara pasti. Akan tetapi ada beberapa orang yang terlahir dengan tumor yang mempengaruhi mata atau mengalami gangguan dibagian sistem saraf tertentu yang mengendalikan otot mata.
Jika mata juling terjadi ketika pasien sudah dewasa, penyebab utamanya ialah penyakit stroke. Mata juling juga bisa disebabkan oleh trauma, penyakit mata tiroid, ataupun gangguan saraf. Mata juling yang disebabkan oleh trauma kemungkinan dikarenakan kerusakan otak, kerusakan saraf, dan kerusakan otot mata.

MengenalMata Silinder Lebih Dekat Dan Gejala Mata Silinder

Gejala Utama dari Mata Juling

Gejala utama mata juling ialah penglihatan yang buruk yang dikarenakan mata tidak sejajar. Beberapa pasien hanya mengalami beberapa saat dimana penglihatan mereka memburuk karena mata juling yang sering hilang dan timbul, akan tetapi pasien lainnya memiliki penglihatan yang buruk.
apabila mata juling disebabkan oleh keturunan, pasien yang menderita mata juling sudut kecil juga bisa mengalami gejala lain, misalnya sakit kepala karena otot tegang, kelelahan, serta penglihatan kabur. Pasien dapat mengalami gejala psikologis karena ada pasien yang malu dan tidak percaya diri.
Jika mata juling diakibatkan oleh faktor lain, misalnya trauma atau penyakit stroke, pasien akan mengalami gejala lain yang mirip seperti gejala penyakit stroke atau pun kerusakan di otak, saraf, atau otot mata.

Gejala akibat mata juling kemungkinan akan mempengaruhi kehidupan sehari-hari si pasien, oleh sebab itu ada baiknya penyakit ini ditangani secepat mungkin.

Pengobatan untuk Mata Juling

Banyak ahli yang mempercayai bahwa satu-satunya pengobatan yang paling efektif untuk mata juling ialah operasi. Akan tetapi, ada kasus dimana metode non-bedah juga terbukti efektif untuk mengatasi mata juling. Metode pengobatan mata juling non-bedah itu ialah ortoptik serta terapi penglihatan. Walaupun kedua hal tersebut mempunyai kemiripan, ternyata keduanya mempunyai perbedaan yang besar.

Fokus dari ortoptik ialah melatih otot mata, sedangkan terapi penglihatan fokus pada faktor saraf dari mata juling tersebut. Pada ortoptik, dokter akan meminta sang pasien melakukan beberapa kegiatan yang dirancang supaya memperkuat otot mata. Sedangkan untuk terapi penglihatan, dokter akan mengubah seluruh sistem saraf serta gerakan refleks supaya memberikan penyembuhan tahan lama.
Orangtua pasien atau pasien (tergantung dari usia pasien) biasanya akan diberi pilihan, apakah mereka mau mencoba metode pengobatan non-bedah terlebih dahulu atau langsung mencoba pengobatan melalui operasi. Banyak pasien yang memilih menjalani pengobatan non-bedah terlebih dahulu. Mereka hanya akan mempertimbangkan operasi ketika pengobatan non-bedah tidak dapat mengobati mata juling.

Perlu dipahami bahwa operasi otot mata dilakukan bertujuan untuk memperbaiki penampilan mata juling, bukan meningkatkan penglihatan seseorang. penelitian mengenai hasil operasi mata agar memperbaiki mata juling menunjukkan bahwa banyak operasi mata yang hanya memberikan efek kecantikan, itu berarti penampilan mata juling sudah diperbaiki akan tetapi penglihatannya tidak membaik.

Sumber : Docdoc.com

terkait 

MengenalMata Plus - Penyebab, Gejala, Dan Cara Mengobati

MengenalMiopia atau Mata Minus - Gejala, Terapi Dan Pencegahan Mata Minus

Cara Mengatasi Mata Silinder

Cara Mengatasi Mata Silinder

Anda tidak perlu khawatir jika mata terkena silinder karena ada beberapa langkah yang dapat dianggap sebagai cara yang ampuh untuk mengatasinya, berikut pengobatan yang dapat ditempuh :
Olahraga Mata Sebelum Anda tidur ataupun saat bangun tidur, cobalah untuk membuat mata aktif dengan melatihnya agar lentur. Buka mata agar oksigen yang didapatkan cukup, hanya dengan menggerakan kedua mata ke kanan dan ke kiri, kemudian biarkan pandangan mengarah lurus kedepan. setelah itu lanjutkan dengan menekan perlahan kedua pelipis mata kanan dan kiri menggunakan kedua tangan, lalu beri pijatan secara lembut yang memutar seperti arah jarum jam. Jangan lupa untuk memberikan pijatan pada belakang kepala bagian bawah.

Kompres Mata dengan Menggunakan Air Hangat Kompres mata merupakan cara yang paling mudah. Gunakanlah air hangat untuk mengompres mata setiap hari,  biarkan mata rileks tanpa bergantung pada kacamata ataupun softlens, Kompres mata ialah cara alami yang dapat membantu mengurangi ketegangan mata dan membuatnya menjadi lebih lentur.

Menggunakan Daun Sirih Gejala Mata silinder juga bisa ditangani dengan memanfaatkan daun sirih,  Daun sirih mempunyai minyak atsiri didalamnya yang berperan sebagai antioksidan, antiseptik dan anti jamur. Caranya siapkan daun sirih dan tempelkan pada permukaan mata saat tengah tidur, atau Anda juga bisa mencelupkannya  ke air panas. Tunggu hingga air berubah menjadi hangat, Anda dapat menggunakannya untuk membersihkan atau membilas mata Anda; cukup dengan mata dikedip-kedipkan ke permukaan air daun sirih tadi. 

MengenalMata Silinder Lebih Dekat Dan Gejala Mata Silinder

Konsumsi Buah yang Mengandung Vitamin C Mengonsumsi buah dan makanan yang mengandung vitamin C yang tinggi sangat bagus untuk pencegahan mata silinder tanpa melalui jalur operasi. Buah-buahan yang mengandung tinggi vitamin C ialah buah markisa, lemon, jeruk bali, strawberry,, jeruk dan anggur. 

Mengonsumsi Sayuran Hijau Sayuran hijau, misalnya bayam,  daun kale, sawi hijau, selada dan kangkung ialah bahan makanan sehat yang tidak hanya bagus untuk kesehatan tubuh, namun juga bisa meningkatkan kesehatan mata, terutama mata silinder, kataraj dan minus. Kandungan zeaxanthin dan luteinnya sangat bagus sebagai solusi pencegahan terbentuknya lapisan di kornea mata. Kacang polong serta brokoli juga dipertimbangkan untuk dikonsumsi karena mengingat tinggi akan antioksidan. 

Menjaga Kebersihan Mata Selalu menjaga kebersihan mata ialah cara terbaik karena hal ini juga akan secara otomatis mengurangi risiko parahnya gangguan kesehatan pada mata. Dengan memanfaatkan kapas yang sudah direndap pada air bersih, dan mulai menyeka mata yang diawali dari bagian kiri ke kanan dengan satu kali usapan; ini merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan mata dengan berfokus pada kebersihannya. Dengan melakukan dua kali usapan justru malah akan membuat kotoran menempel pada mata dari proses pengusapan yang pertama. Apabila menggunakannya 2 kali justru akan memicu terjadinya luka pada bagian mata.

Menjauhi Kebiasaan Buruk Agar membuat kondisi mata tidak bertambah serius, cobalah untuk menjauhkan diri dari kebiasaan yang tidak sehat untuk mata, misalnya membaca terlalu dekat, membaca terlalu lama, membaca di tempat yang gelap, menonton televisi  terlalu dekat, dan terlalu lama di depan komputer. kegiatan tersebut akan menambah tingkat keletihan pada mata.

Mengonsumsi Suplemen untuk Kesehatan Mata Mata silinder bisa terjadi saat seseorang mengalami kekurangan gizi pada matanya. Suplemen untuk mata mudah ditemukan pada apotek terdekat, Anda hanya perlu memiliki suplemen mata yang paling bagus dan sesuai anjuran dari dokter mata.

Operasi Lasik Cara ini umum dan sering ditempuh oleh penderita mata silinder dimana laserlah yang digunakan untuk mengubah bentuk kornea. Pada awalnya lapisan permukaan kornea akan dibuka dengan menggunakan keratom atau alat khusus. selanjutnya pemakaian laser agar dapat memberikan perubahan bentuk lapisan kornea yang letaknya ada pada bagian bawah lapisan yang sudah dibuka. setelah itu penutupan dilakukan.

terkait 

Apaitu Mata Malas? Penyebab, Gejala dan Cara Menangani

MengenalMata Plus - Penyebab, Gejala, Dan Cara Mengobati

MengenalMiopia atau Mata Minus - Gejala, Terapi Dan Pencegahan Mata Minus

Mengenal Mata Silinder Lebih Dekat Dan Gejala Mata Silinder

Mengenal Mata Silinder Lebih Dekat Dan Gejala Mata Silinder - Mata silinder atau astigmatisma terjadi karena kelainan refraksi pada bagian permukaan kornea mata. Kelainan mata silinder yang kecil bisa mengakibatkan gangguan ketajaman penglihatan yang ringan, namun bisa mengakibatkan sakit kepala, ketegangan pada mata serta kelelahan.

Pada kelainan mata silinder bola mata berbentuk Ellips atau Lonjong, seperti bola Rugby, sehingga sinar yang masuk kedalam mata tidak akan bertemu di satu titik retina. Sinar akan dibiaskan tersebar di retina. Hal ini yang menyebabkan penglihatan menjadi kabur, tidak jelas, berbayang, baik itu pada saat melihat jarak dekat maupun jauh.

Gejala Mata Silinder

Seseorang yang memiliki penyakit mata Silindris sering tidak terdeteksi, akan tetapi bila penglihatan menjadi kabur, hal itu dikarenakan kelelahan pada mata. Sementara gejala ini belum tentu hasil Silindris, Anda sebaiknya memeriksakan mata bila mengalami satu atau gejala lainnya.
Penglihatan menjadi kabur, penglihatan menyempit, asthenopia, kelelahan dan juga sakit kepala. Beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara Silindris dan prevalensi yang lebih tinggi dari

migrain sakit kepala.

1. Gejala Astigmatism Rendah

• Mata Mudah Lelah, Anda berkemungkinan positif mengidap mata astigmatism, terutama astigmatism rendah, saat Anda melakukan pekerjaan membutuhkan ketelitian yang tinggi. Pekerjaan dengan jarak fiksasi akan membuat mata terasa capek dengan cepat walaupun sesudah pekerjaan selesai, mata akan terasa enteng.
• Ketegangan Mata, Karena mata berkondisi lelah dan disertai kepala yang sakit, akhirnya mata juga merasakan ketegangan.
• Tidak Dapat Melihat Cahaya Cahaya yang mengenai mata secara langsung akan mengganggu untuk penderita mata silinder dan salah satu misalnya merasa terlalu silau saat berkendara pada malam hari. Selain itu, seseorang yang mengalami mata silinder akan sulit melihat cahaya dalam bentuk apapun dalam waktu yang lama. Cahaya sendiri tidak baik untuk mata karena dapat mengakibatkan terkena radiasi yang bisa memperburuk kesehatan matanya.
• Sakit Kepala, Apabila terjadi pengaburan pada penglihatan, maka secara otomatis sakit kepala akan menjadi efeknya. Hanya saja, sakit kepala yang dirasakan penderita ini ialah khusus pada bagian depan atau frontal.
• Sulit Fokus, Karena penglihatan yang berbayang, maka kepala juga akan terasa sakit dan pada akhirnya akan menjadi sulit fokus, terutama pada saat mencoba fokus untuk melihat sebuah benda tertentu. Sedangkan pada anak-anak, mata silinder akan membuat mereka sulit untuk memfokuskan pandangan pada garis dan kata-kata yang tercetak dibacaan.
• Penglihatan Buram ketika Melihat Jarak Dekat, Kesannya seperti gejala dari mata plus karena penglihatan mengabur ketika melihat jarak dekat. Hal tersebut biasanya akan dikurangi dengan cara mengucek mata atau menutup mata seperti kasus hypermetropia. Gejala ini akan muncul bagi yang mengalami hypermetropia pada level rendah. Biasanya penderita astigmatism rendah tidak akan mengekspresikan segala gejala ataupun keluhan jika tidak menggunakan mata untuk bekerja secara ekstrim yang mengakibatkan keletihan yang tinggi.

2. Gejala Astigmatism Tinggi

• Penglihatan Berbayang atau Buram, Jarang atau sedikit, penglihatan kabur dan penderita mengeluh bahwa bagian kepala sering terasa  sakit atau terjadi asthenopia yang dialami setelah mengenakan lensa yang hampir dekat dengan koreksi tinggi astigmatis, maka jangan ragu untuk memeriksakan mata Anda. Keluhan tersebut biasanya timbul karena akomodasi dimana akomodasi tidaj punya kemampuan untuk memberikan power cylinder, sehingga astigmatism tinggi pun tidak tertolong untuk mengoreksi keburaman penglihatan. Ketidaknyamanan akan muncul saat adanya sisa astigmatism karena astigmatism tidak bisa dinetralisir secara keseluruhan. 
• Memiringkan Kepala, Pada penderita astigmatism tinggi sering memiringkan kepalanya. Hanya saja, hal ini  terjadi pada orang yang menderita astigmatism oblik yang tinggi.
• Membaca Lebih Dekat, Seperti kondisi seseorang yang mengalami mata minus atau myopia, gejala mata silinder atau astigmatism tinggi ialah membaca terlalu dekat. Dan akan kesulitan melihat tulisan dengan jarak agak jauh dari mata, sehingga objek tulisan harus lebih mendekat ke mata agar terlihat jelas.
• Sudut Penglihatan Menyempit Apabila Anda pernah tahu mengenai penderita myopia, maka hal ini menjadi salah satu gejalanya dimana sudut pandang mata akan menjadi meneympit. Secara otomatis penderita akan mempunyai kebiasaan menyipitkan mata tidak hanya saat melihat jauh, namun juga ketika melihat dekat.
• Memutar Kepala agar Penglihatan Lebih Jelas, Penderita akan sering memutar-mutar kepalanya dengan tujuan agar dapat melihat lebih jelas. Hal ini bisa menjadi tanda bahwa astigmatism tinggi dialami oleh orang tersebut

 Dapatkan Alat Terapi Mata agar Anda dapat melihat keindahan dunia seperti sedia kala

Terkait 

MengenalMata Plus - Penyebab, Gejala, Dan Cara Mengobati

MengenalMiopia atau Mata Minus - Gejala, Terapi Dan Pencegahan Mata Minus

MengenaliMata Juling - Gejala, Penyebab dan Pengobatan

Cara Alami Melentikkan Bulu Mata Secara Permanen

Cara Alami Melentikkan Bulu Mata Secara Permanen - Hampir semua wanita menginginkan bulu mata yang lentik. Dengan bulu mata lentik, seorang wanita akan terlihat lebih menarik, khusunya di mata para pria. Bahkan banyak orang melentikkan bulu matanya, menggunakan alat bantu misalnya bulu mata palsu,  maskara, kosmetik dan lain-lain. Dengan cara tersebut memang mudah dilakukan, akan tetapi hasilnya tidak akan bertahan lama.

Ada banyak cara melentikkan bulu mata selain menggunakan yang telah disebutkan tadi, salah satunya dengan menggunakan bahan alami. Walaupun butuh waktu yang tidak singkat  namun cara alami  jauh lebih aman karena tidak mengakibatkan iritasi pada mata.

Cara Melentikkan Bulu Mata Secara Permanen Tanpa Alat

Dari pada Anda menggunakan maskara atau bulu mata palsu, lebih baik ikuti beberapa tips dibawah ini,  walaupun hasilnya tidak instan, namun cara ini dijamin tidak akan membuat Anda kecewa.

1. Madu

Madu mengandung beragam nutrisi, mulai vitamin hingga mineral alami. Selain bisa menjaga kesehatan tubuh Anda, kandungan madu juga dapat membantu melentikan bulu mata Anda secara alami.

Caranya pilih madu yang berkualitas, tuang madu pada  wadah, lalu oleskan secara perlahan dibagian bulu mata. Diamkan hingga madu kering dan meresap, biasanya akan membutuhkan waktu 30 menit. Setelah itu bilas dengan menggunakan air dingin hingga bersih.

2. Minyak zaitun

Minyak zaitun mengandung vitamin E yang baik untuk kesehatan dan kecantikan. Untuk kesehatan, vitamin E bisa meningkatkan imun/kekebalan tubuh, sedangkan untuk kecantikan dapat membuat bulu mata menjadi lentik secara alami.
Caranya ialah Anda perlu menyiapkan minyak zaitun atau olive oil murni, Anda juga bisa membelinya di minimarket, Teteskan minyak zaitun pada ujung jari, lalu ratakan secara perlahan pada bagian bulu mata. Agar bagian mata tidak terkena, pejamkan mata Anda sejenak. Tunggu hingga minyak zaitun tersebut mengering, lalu basuh dengan air dingin.

3. Susu murni

Susu memiliki kandungan nutrisi yang hampir sama dengan madu.  susu biasa digunakan untuk memutihkan kulit ketiak dan wajah, tetapi susu murni ternyata dapat melentikan bulu mata.
Susu murni mengandung vitamin, kalsium, protein, fosfor, dan mineral alami yang bisa merangsang pertumbuhan rambut maupun  bulu.

Caranya ambiahl susu murni (tanpa adanya pemanis) secukupnya. Kocok susu tersebut hingga mengeluarkan buih, gunakan cairan susu tersebut untuk dioleskan pada bagian bulu mata, sebaiknya Anda melakukannya setelah mandi, jika sudah kering, bilaslah dengan air dingin hingga bersih sempurna

4. Telur udang

Telur udang mengandung protein yang tinggi. Bahkan kandungan proteinnya bisa dibilang lebih tinggi daripada protein daging sapi.
Caranya cukup mudah, siapkan telur udang, Ambil telur udang tersebut, lalu pecahkan pada tangan Anda dan oleskan secara merata pada bagian bulu mata, walaupun bau amis yang cukup menyengat, namun cobalah untuk mendiamkannya hingga 30 menit, jika sudah terasa kaku dan mengeering, bilaslah dengan air dingin hingga bersih.

5. Minyak kastor

minyak kastor baik untuk merawat bulu mata. Namun jangan sampai Anda salah pilih, karena minyak kastor mempunyai warna dan tekstur yang hampir serupa dengan minyak zaitun.
Caranya siapkan minyak kastor secukupnya, sebelum Anda tidur, oleskan minyak kastur hingga merata pada bulu mata Anda, Jangan dibilas dulu! Diamkan hingga pagi,  Setelah bangun pada pagi harinya, bilaslah dengan menggunakan air dingin hingga bersih

Simak juga;

TipsWangi Supaya Parfum Tahan Lama

Inilah Waktu Yang TepatUntuk Berolahraga

Cara Tercepat MeninggikanBadan

Mengenal Lebih Dejat Dengan Glukoma

MengenalLebih Dejat Dengan Glukoma - Glaukoma merupakan salah satu gangguan penglihatan yang ditandai dengan kerusakan pada saraf optik, biasanya dikarenakan  terjadi tekanan didalam mata. Glaukoma merupakan penyebab kebutaan kedua terbesar di dunia setelah katarak.

Jenis-jenis Glukoma

Berijut ibi jenis dari glukoma yang sering terjadi yaitu :
1. Glaukoma sudut tertutup
Pada glaukoma sudut tertutup ini banyak ditemukan di negara asia, pada kondisi tersebut tekanan terjadi didalam mata yang disebabkan oleh drainase yang buruk akibat kanal pembuangan terblokir oleh sempitnya sudur antara kornea dan iris.
2. Glaukoma sudut terbuka Pada glukoma sudut terbuka, struktur mata terlihat normal tapi ada masalah didalam saluran mata yang disebut trabecular meshwork,  masalah ini mengakibatkan cairan mata tidak dapat mengalir dengan baik.
3. Glukoma sekunder glaukoma sekunder disebabkan oleh adanya peradangan di uveitis (lapisan tengah mata) atau cedera mata
4. Glukoma kongenital glaukoma kongenital disebabkan oleh kelainan mata, umumnya kondisi ini rentan dialami oleh anak-anak.

Gejala glukoma

Dengan anda mengetahui  gejala yang sering muncul pada penyakit glaukoma ialah langkah awal yang paling tepat, supaya mencegah timbulnya penyakit glaukoma menjadi semakin parah.Dan berikut ini merupakan beberapa gejala  glaukoma yang sering terjadi diantaranya :

• Mata merah
• Sakit kepala
• Mual dan muntah
• Nyeri di mata
• Mata berkabut (terutama  pada bayi)
• Melihat bayangan lingkaran pada sekeliling cahaya
• Penglihatan makin menyempit hingga akhirnya tidak dapat melihat obyek sama sekali

Pengobatan glaukoma

Segera periksakan diri anda ke dokter apabila Anda mengalami penurunan daya penglihatan yang mungkin disebabkan oleh glaukoma. Kerusakan mata yang diakibatkan oleh glaukoma tidak bisa diobati atau diperbaiki lagi, Namun tujuan pengobatan kondisi tersebut merupakan guna untuk mengurangi tekanan intraokular di mata dan mencegah meluasnya kerusakan mata. Secara umum, glaukoma dapat ditangani dengan obat tetes mata, obat yang diminum, terapi laser, dan operasi.

simak juga

DampakBaik Dan Buruk Dari Mengupil

Cara MudahMengetahui Kesehatan Berdasarkan Warna Urine

Apa Itu Katarak? Gejala, Penanganan Katarak

Katarak ialah keruh pada lensa mata yang biasanya bening sehingga mengaburkan penglihatan. dan katarak tidak menyebabkan rasa sakit.
Sedangkan lensa mata ialah bagian transparan yang ada pada belakang pupil (titik hitam di tengah mata l) berfungsi memfokuskan cahaya pada lapisan retina. Dengan adanya katarak tersebut, kejernihan lensa pada mata akan berkurang serta cahaya yang masuk ke mata pun menjadi terhalang. Seiring dengan  bertambahnya usia seseorang, biasanya lensa mata perlahan-lahan akan menjadi keruh dan juga berkabut. Katarak ialah penyakit yang biasanya terjadi ketika bertambah tua. Banyak pengidap katarak yang akhirnya membutuhkan operasi agar mengganti lensa yang rusak dengan lensa buatan.
Katarak merupakan penyebab utama kebutaan. Katarak juga bisa terjadi pada bayi dan juga anak-anak, walaupun kemungkinannya sangat kecil. Katarak biasanya ditemukan pada orang yang lanjut usia dan disebut sebagai katarak manula.

Penyebab dan Faktor Risiko Katarak pada Manula
Hingga sampai saat ini penyebab katarak belum di ketahui secara pasti. dan seiring dengan bertambahnya usia, protein yang membentuk lensa mata pun akan berubah, termasuk kandungan airnya. hal ini yang memungkinkan lensa mata yang awalnya bening, berubah menjadi keruh. sedangkan alasan lain di balik proses penuaan yang bisa berujung pada perubahan protein di lensa mata belum diketahui. Walaupun begitu ada beberapa faktor lain yang semakin menambah risiko terkena katarak. Di antaranya adalah:
Riwayat katarak dalam keluarga.
Kekurangan vitamin dan pola makan tidak sehat
Mengkonsumsi minuman keras dalam jumlah yang banyak terus menerus
Merokok.
Mata yang terpapar sinar matahari untuk kurun waktu yang lama.
Penyakit-penyakit tertentu, contohnya diabetes, peradangan di bagian tengah mata (uveitis) dalam jangka panjang.
Konsumsi obat kortikosteroid berdosis tinggi dalam waktu yang lama.
Pernah melakukan operasi mata.
Pernah mengalami cedera pada mata.

Gejala-gejala Katarak

Katarak biasanya menyerang pada kedua mata dengan tingkat keparahan yang kemungkinan juga berbeda-beda dan juga tidak bersamaan. Katarak bisa berkembang selama bertahun-tahun dan tidak terasa oleh si penderita.
Katarak tidak mengakibatkan rasa sakit ataupun iritasi. Sang penderita biasanya akan mengalami penglihatan yang samar-samar atau berkabut. Lalu muncul bintik atau bercak ketika penglihatannya kurang jelas. Hal-hal di bawah ini dapat mempengaruhi pandangan dengan cara-cara seperti:
Mata yang sensitif saat terkena cahaya yang menyilaukan.
Susah melihat ketika cahaya remang-remang teerutama pada malam hari atau juga sangat terang.
Semua yang terlihat menjadi ganda.
Semua yang terlihat seperti mempunyai semburat kuning ataupun cokelat.
Ukuran lensa pada kacamata yang sering berubah.
Di sekeliling cahaya terang contohnya lampu mobil atau lampu jalan  seperti ada lingkaran cahaya.
Warna yang terlihat menjadi memudar atau tidak jelas.
Konsultasikan dengan ahli lensa kacamata (optisien) apabila pada penglihatan Anda terdapat perubahan secara tiba-tiba.
Ahli lensa kacamata akan memeriksa mata dengan oftalmoskop. Alat tersebut akan memperjelas tampilan mata dan mengeluarkan cahaya terang sehingga ahli lensa bisa melihat bagian dalam mata Anda, termasuk kondisi lensa mata.
Apabila terdapat katarak pada mata. Maka Anda akan dianjurkan berkonsultasi dengan dokter spesialis mata yang bisa memberikan diagnosis dan menangani pengobatan Anda.

Pengobatan Katarak Pada Lanjut Usia
Kacamata dan lampu yang lebih terang kemungkinan dapat membantu katarak yang masih ringan. Walaupun begitu, katarak trrsebut akan berkembang seiring berjalannya waktu dan pada akhirnya penderita akan membutuhkan operasi.
Satu-satunya langkah pengobatan katarak yang paling efektif ialah operasi. Efek penyembuhan dari operasi tersebut akan sangat signifikan, terutama untuk penderita dengan kondisi katarak yang telah menghambat aktifitas sehari-hari.
Pada operasi katarak, lensa yang keruh akan diangkat kemudian diganti dengan lensa plastik bening. Operasi tersebut biasanya dilakukan dengan pembiusan lokal supaya mata menjadi mati rasa.
Setelah selesai operasi, dokter biasanya akan menganjurkan penggunaan dua jenis obat tetes pada mata. Obat tetes yang mengandung antibiotik guna mencegah infeksi dan yang mengandung steroid agar mengurangi pembengkakan.

selain itu juga, penggunaan obat tetes, ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari selama masa pemulihan. Hal tersebut dilakukan supaya mencegah infeksi ataupun komplikasi. Kegiatan yang harus dijauhi meliputi menggosok mata, berenang, aktivitas fisik yang berat contohnya menggendong anak atau menggeser perabotan, dan menggunakan kosmetik pada mata seperti eyeliner, eyeshadow, Anda perlu berhati-hati untuk menjaga kebersihan mata ketika berada di tempat yang berangin, berdebu serta pada saat keramas.

5 Dampak Negatif Terlalu Sering Menatap Layar Gadget

Setiap hari ada banyak orang yang hampir tidak pernah meninggalkan gadet atau dengan kata lain sering menggunakan gadget untuk kebutuhan sehari-hari. Semakin maju teknologi, dan pesatnya kemajuan gadget ternyata mempunyai dampak buruk untuk kesehatan mata kita. Bahaya menatap layar gadget pada mata ialah membuat mata mengalami beberapa gangguan.

Gangguan mata tersebut telah banyak ditemukan, terutama pada pekerja kantoran yang setiap hari harus menatap layar komputer hingga berjam-jam. Seseorang sering mengeluh sakit pada mata mereka, mata menjadi bengkak, mata merah, mata kering, lelah dan seperti berpasir.

Banyak orang yang mengabaikan kesehatan mata, orang tersebut akan bekerja menatap gadget walaupun mata mereka sudah memerah dan tidak nyaman. Jika hal tersebut dibiarkan begitu saja, maka gangguan mata seperti blepharitis bisa terjadi,

1. Blepharitis 

Blepharitis merupakan gangguan pada mata, yakni tepi atau ujung kelopak mata yang merah dan bengkak.

2. Mata Minus

Mata yang minus bukan hanya terjadi pada orang dewasa saja, namun anak-anak juga rentan terkena mata minus apabila terlalu lama menatap layar gadget. Gejala awal yang biasanya dialami oleh anak yang terlalu lama menatap layar gadget ialah mata anak menjadi lelah dan pandangan menjadi kabur hingga berujung pada mata menjadi minus. Penggunaan gadget yang terlalu lama pada orang dewasa saja dapat membuat pandangan kabur, apalagi bila pada anak. Maka tidak heran apabila banyak ditemukan anak yang mengalami mata minus akibat terlalu sering memainkan gadget.

3. Sakit kepala

Layar dengan kontras yang tinggi bisa mengakibatkan sakit kepala, karena membaca tulisan gelap yang berlatarelakang sangat terang dapat membuat kejang otot pada mata. Apabila kepala mulai terasa pusing, cobalah untuk mengatur kontras pada gadget Anda.

4. Mata tegang

Menghabiskan waktu berjam-jam menggunakan gadget membuat otot mata menjadi tegang dan mengakibatkab sakit kepala, apabila pekerjaan yang berkutat dengan komputer bisa mengatasinya dengan cara berisitirahat beberapa kali dalam satu jam.

5. Mata Kering

Ketika kita melihat sesuatu dalam jarak, maka mata akan berkedip beberapa kali. Namun jika kita melihat hal-hal yang dekat dengan mata maka akan membuat mata jarang berkedip, sehingga air mata pun akan lebih cepat mengering.

Agar daoat mengatasinya mata minus tersebut sangat mudah, anda hanya perlu membatasi penggunaan gadget supaya tidak terlalu lama menatap gadget tersebut. Sedangkan untuk para pekerja yang mengharuskan menggunaan gadget, anda dapat sesekali mengistirahatkan mata sejenak dari gadget tersebut. Untuk anak, pastikan anak tersebut mendapatkan pengawasan terhadap penggunaan gadget dari orangtua, membatasi penggunaan gadget ialah solusi terbaik supaya mata anak tetap sehat. Cara terbaik supaya penggunaan gadget tidak merusak mata Anda ialah ketika menggunakan gadget usahakan  posisi tubuh tegak dan jarak pandang yang tidak terlalu dekat dan tidak terlalu jauh. Biasa kan untuk selalu berkedip saat menatap layar gadget dan pastikan ruangan yang digunakan ada dalam pencahayaan yang rendah.

Simak juga:

10 Cara Mengatasi Bau Mulut Yang Mengganggu

Bahaya BAB Posisi Duduk

Hati-Hati! Terlalu Banyak Makan Ceker Dapat Mengakibatkan Kanker

6 Dampak Buruk Membunyikan Persendian Hingga Berbunyi Kreekk

5 Cara Mengetahui Masa Subur Wanita

Penyebab, Gejala Dan Cara Mengatasi Mata Lelah

Menghabiskan waktu menatap layar komputer atau gaya hidup yang stres dapat mengakibatkan mata menjadi  lelah. Sangat disarankan untuk mengistirahatkan mata walaupun hanya sejenak agar menjadi lebih ringan.

Gaya hidup stres ialah alasan penyebab mata menjadi lelah. Kondisi mata lelah di tandai dengan bengkak pada sekitar mata, bersamaan dengan berat pada mata dan juga kepala. Seseorang yang mengalami mata lelah merasa kelopak mata mereka terasa berat, bahkan hal tersebut dapat terjadi walaupun mereka tidak mengantuk. 

Penyebab Mata Lelah

1. Terlalu lama di depan komputer

Menatap terus menerus layar monitor komputer bisa mengakibatkan ketegangan pada mata, dan akhirnya mata akan menjadi lelah.

2. Istirahat yang tidak cukup

Stres di tempat kerja maupun dirumah serta lingkungan tidur yang bising dapat mengakibatkan kurang tidur pada malam hari. Kurang tidur ini akan mengakibatkan mata menjadi berat dan bengkak. Lingkaran hitam di sekitar mata juga akan terlihat apabila seseorang tidak mendapatkan istirahat yang cukup.

Simak juga; 12 Fungsi Lain Dari Shampo Bayi Untuk Kecantikan Maupun Masalah Sehari-Hari

3. Kegiatan membaca

Membaca buku tanpa adanya beristirahat akan mengakibatkan mata lelah. Membaca berlebihan terus-menerus dalam pencahayaan yang redup juga akan mengakibatkan  ketegangan pada mata Anda.

4. Fisiologi

Genetika juga bisa menjadi alasan mata lelah, Penyebab Mata Bengkak atau perubahan warna pada mata. Faktor usia juga mengakubatkan  pengenduran otot-otot mata.

Simak juga ; Bahaya Minuman Bersoda Bila Dicampur Susu, Garam, dan Telur Bebek

5. Pola makan

Penurunan asupan air bisa mengakibatkan mata menjadi mudah lelah. Kurangnya vitamin B12, vitamin D, vitamin K dari makanan juga mengakibatkan mata menjadi lelah.

Tidak hanya itu saja, penyebab mata lelah lainnya ialah polusi lingkungan, merokoka,  pasokan oksigen yang tidak memadai ke kornea, alergi, dan konjungtivitis.

     -Gejala mata lelah

     -Sakit mata 

     -Penglihatan kabur 

     -Mata terasa terbakar

     -Iritasi pada mata 

     -Mata berair

     -Mata terasa berat

     -Mata merah

     -Mata kering

     -Gatal pada mata

     -Peningkatan sensitivitas terhadap cahaya

Cara megobati mata lelah

Walaupun mata lelah kondisi tidak menjadikan fatal, namun  hal tersebut ialah stres bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan yang tidak boleh di abaikan dan harus diobati. Apabila tidak ditangani, hal tersebut akan  menjadi lebih buruk dan mengakibatkab penglihatan menjadi kabur. Berikut ini merupakan beberapa cara mengobati mata lelah.

• Setiap anda berada di tempat kerja, luangkan waktu untuk bersantai. Berpalinglah dari layar komputer dan memutar mata anda dikedua arah. Cobalah Anda berkedip lebih sering. dan lihatlah disekitar ruangan atau Anda dapat menutup mata selama satu menit. Dengan melakukan hal tersebut akan membantu mengurangi stres secara keseluruhan pada mata, dan anda tidak akan merasa  lelah setelah bekerja.
• Mentimun memiliki sifat pendinginan dan juga dapat mengurangi ukuran pembuluh darah, sehingga bisa mengatasi mata yang bengkak. Iris mentimun lalu letakkan irisan mentimun pada kelopak mata Anda. Usahakan berbaring di kursi dan bersantai. Setelah irisan mentimun terasa tidak segar lagi atau suhunya sama dengan suhu tubuh Anda, gantilah dengan potongan mentimun yang baru atau segar. Cara ini akan mengurangi bengkak pada mata 
• Gunakan air mawar untuk menangani mata yang lelah.  Celupkan kapas ke dalam larutan air mawar, kemudian taruh diatas mata, hal ini dapat membantu meringankan ketegangan pada mata.
• Kafein yang ada pada teh dapat membantu menenangkan mata yang lelah. Buatlah secangkir teh panas, lalu usahakan uap yang ada pada teh tersebut mencapai mata anda. Hal ini dapat mengurangi bengkak dan juga membuat anda merasa lebih segar.
• Anda juga dapat memasukkan kapas ke dalam air susu yang dingin lalu letakkan di atas mata  yang lelah sambil terpejam.
• Apabila mata Anda merasa sangat lelah saat Anda berada di tempat kerja, maka pergilah ke kamar kecil dan mencuci muka dengan air dingin. Air dingin bisa membantu meringankan rasa lelah pada mata Anda.
• Menempatkan sendok dingin di mata. Salah satu pengobatan mata lelah yang sederhana untuk ialah dengan meletakkan dua sendok (yang sebelumnya diletakkan di lemari es)  ke mata Anda. 
• Mencuci mata dengan air dingin beberapa kali sehari dapat membantu merilekskan mata dan mengurangi ketegangan yang memicu kelelahan.
• Menggunakan kantong teh dingin, Seduh dua kantong teh dalam rebusan air di panci kecil, setelah mendidih matikan api, lalu dinginkan untuk mengeluarkan panasnya. Setelah kantong teh benar-benar dingin, tempatkan pada mata dan buatlah kondisi yang rileks.

Simak juga; 

9 Cara Merawat Dan Mengencangkan Payudara

5 Manfaat Kentut Untuk Kesehatan (Ternyata Kentut Banyak Khasiatnya Lho)!

Jangan Anggap Remeh, Inilah Akibat Kelebihan Dan Kekurangan Serat

5 PertolonganPertama Saat Anak Mengalami Demam