Perawatan Kuku Kaki Alami - Kaki ialah bagian tubuh yang seringkali lupa diperhatikan. Padahal kaki juga membutuhkan perawatan supaya terhindar dari hal yang tidak diinginkan. Bagian kaki yang rentan terkena masalah ialah pada kuku kaki. Orang-orang mengalami masalah pada kuku kaki mereka karena kurangnya menjaga kebersihan sehingga menimbulkan jamur atau bahkan lebih parahnya lagi terkena infeksi yang dikarenakan virus maupun bakteri. Kuku kaki dapat menjadi rusak saat terluka dibagian tersebut. Biasanya luka tersebut dikarenakan tertimpa sesuatu atau bahkan terjepit. Bahaya cat kuku pun dapat mengakibatkan kuku Anda bermasalah. Cat kuku yang palsu bisa saja mengandung bahan kosmetik yang berbahaya untuk tubuh. Sebaiknya Anda menghindari bahaya make up yang palsu, dan pastikan Anda hanya berbelanja di toko yang terpercaya. Efek samping dari berbagai masalah kuku, kuku kaki menjadi rusak dan juga bau. Berikut ini ciri-ciri kuku yang tidak sehat yaitu:
- Kuku yang tidak mengkilap
- Warna kuku keruh, dan tidak cerah
- Kuku tebal
Kuku kaki merupakan pelindung untuk jari-jari kaki Anda saat terjadi benturan. Sebaiknya kuku kaki tidak dibiarkan panjang karena bisa mengakibatkan kotoran masuk dan akhirnya mengendap pada sela-sela kuku. Untuk Anda yang sudah terlanjur mengalami masalah kuku kaki yang rusak dan juga bau, Anda akan segera mencari cara agar dapat mengatasi karena kuku kaki yang rusak dan bau akan membuat tidak nyaman dan juga terganggu. Bau tersebut berasal dari jamur ataupun kotoran, akan tetapi bisa juga karena ada nanah yang tersembunyi dibawah kuku karena luka. Beberapa ini merupakan cara yang bisa Anda dilakukan untuk merawat kuku kaki yang rusak dan bau:
1. Gunakan cairan antiseptik
Kuku kaki yang rusak dan bau harus dibersihkan dulu sebelum memulai rangkaian perawatan. Memberikan perawatan kuku kaki merupakan salah satu cara menjaga penampilan. Anda dapat menggunakan cairan antiseptik untuk membersihkan. Cairan tersebut berguna agar membunuh kuman serta bakteri yang dapat mengakibatkan keadaan kuku rusak dan bau menjadi semakin parah. Bersihkan kuku kaki Anda dengan cairan antiseptik hingga bersih. Satu hal yang harus diingat saat melakukan perawatan kuku kaki yang bau dan rusak ialah dengan melakukannya secara telaten dan sabar.2. Berhenti memakai sepatu untuk sementara
Masalah kuku kaki rusak dan bau dapat disebabkan oleh pemakaian sepatu yang ukurannya tidak pas atau juga sepatu yang tidak bersih. Sepatu yang bau akan mengakibatkan kuku menjadi bau. Apabila Anda mengalami gejala kuku kaki yanh tidak sehat akan tetapi masih memakai sepatu, kemungkinan besar hal itu akan membuat keadaan kuku kaki Anda menjadi semakin parah. Bila tidak terpaksa mengenakan sepatu, Anda dapat menggunakan sandal yang terbuka supaya kuku kaki tidak tersiksa. Dan jangan lupa untuk memastikan keadaan kuku kaki selalu bersih.3. Rendam dengan air hangat dan garam
Garam mempunyai kemampuan sebagai anti inflamasi. Air hangat yang yang dicampur dengan sedikit garam untuk merendam kaki Anda dapat membantu mencegah kuku kaki yang terkena infeksi. Apabila sudah terlanjur memiliki masalah kuku kaki, garam tersebut akan mencegah keadaannya menjadi semakin parah. Rendam kaki Anda dengan air hangat yang dicampur dengan garam setiap hari sebelum Anda tidur. Lakukan perendaman selama 10-15 menit. Kemudian usap kaki dan kuku dengan handuk yang bersih.4. Air jeruk nipis
Air jeruk nipis dapat membersihkan kuku dari kuman maupun bakteri, jeruk nipis mampu menguatkan kuku tanpa efek samping misalnya bau yang tak sedap. Untuk pemakaiannya sendiri, Anda dapat memeras secara langsung jeruk nipis tersebut keatas kuku kaki Anda atau juga dengan mencampurkannya dengan air hangat untuk merendam kuku kaki Anda selama 10-15 menit. Lakukan perendaman tersebut ketika malam sebelum Anda tidur.5. minyak zaitun
Penggunaan minyak zaitun untuk kuku kaki rusak dan bau bisa merangsang pertumbuhan kuku dengan lebih cepat. Dengan begitu, kuku yang rusak pun akan tergantikan dengan kuku baru yang tentunya sehat. Selain itu juga, Anda dapat menggunakan minyak zaitun sebagai cara untuk merawat kuku supaya tidak mudah rapuh. Minyak zaitun dapat digunakan untuk perawatan kuku yang sehat sehingga tampilan kuku pun akan menjadi mengkilap.6. Belimbing wuluh
Apabila dirumah Anda tidak ada cairan antiseptik, Anda dapat menggunakan air yang ada dalam buah belimbing wuluh agar membasuh kuku kaki rusak dan bau. Belimbing wuluh bisa digunakan untuk membunuh bakteri serta kuman di kuku kaki. Kuku kaki yang biasa dirawat dengan belimbing wuluh akan lebih kuat dan tidak mudah rapuh sehingga akan terhindar dari masalah kuku lainnya.7. Biarkan kuku yang telah rusak tumbuh dan digantikan dengan kuku baru
Sambil melakukan perawatan di atas, Anda dapat menunggu kuku yang rusak tergantikan oleh kuku baru yang tentunyalebih bagus. Bila kuku sudah panjang, maka lakukan pemotongan akan tetapi jangan memotongnya terlalu pendek karena bisa menyebabkan ujung jari kaki Anda menjadi luka dan sakit. berhati-hatilah saat memotong kuku supaya tidak terluka yang dapat mengakibatkan infeksi.Tips Mencegah Kuku Rusak dan Bau
Apabila Anda berhasil menangani masalah kuku yang rusak dan bau, Anda perlu mengetahui cara agar mencegah kuku tidak rusak dan bau. Anda bisa melakukannya walaupun selama ini Anda tidak mempunyai masalah dengan kuku kaki supaya tidak terkena masalah di kemudian hari. Berikut ini merupakan beberapa cara sederhana yang dapat Anda lakukan:- Selalu menjaga kebersihan kaki serta sepatu yang dipakai dengan sering mencuci kaki Anda hingga bersih dengan menggunakan sabun.
- Usahakan selalu memakai alas kaki walaupun Anda berada di dalam rumah karena lantai rumah tidak selalu steril. Gunakan alas kaki khusus untuk dalam rumah.
- Potong kuku kaki Anda dengan teratur.
- Jangan gunakan cat kuku palsu atau memakai cat kuku yang sudah terlalu lama.
EmoticonEmoticon