8 Cara Menghaluskan Kaki Secara Alami Agar Tidak Kasar Dan Pecah-Pecah - Telapak kaki sering mengalami masalah, Diantaranya ialah kulit telapak kaki terasa kasar, pecah-pecah, dan callus. Callus ialah keadaan menebalnya area tertentu di telapak kaki, dan juga mengeras karena gesekan yang berulang kali, tekanan, maupun iritasi. Kulit kering dan pemakaian sepatu yang tidak pas )high heels), dan juga tidak mengenakan kaus kaki, juga bisa mengakibatkan callus. Umumnya callus muncul pada bagian bawah kaki dan bawah ibu jari kaki.
Sedangkan telapak kaki yang pecah-pecah merupakan masalah yang paling umum dialami oleh disegala usia. Hal tersevut biasanya diakibatkan oleh telapak kaki yang kering. Penyebab lain juga dapat karena hawa dingin, terlalu lama berdiri, menggunakan sabun yang keras, gemuk, terlalu lama berendam dalam air, dan mengenakan alas kaki yang tidak pas. Tanda-tandanya biasanya akan ada bagian yang bersisik dan berwarna kemerahan, gatal, mengelupas, bahkan terkadang kulit telapak kaki menjadi pecah-pecah hingga berdarah dan terasa sakit.
Selain membuat telapak kaki menjadi kasar, jika hal itu tidak ditangani dengan tepat dapat berujung infeksi dan masalah kulit lainnya. Dibawah ini ada beberapa cara alami yang dapat digunakan untuk menangani masalah tersebut supaya telapak kaki Anda menjadi halus kembali.
1. Baking soda
Baking soda sebagai eksfolian alami yang baik untuk penyembuhan callus. Kristal di baking soda bisa membantu mengelupas kulit telapak kaki yang telah mengeras.Caranya hanya dengan menambahkan 3 sendok makan baking soda pada 1 baskom atau wadah air hangat, aduk sampai nerata, Rendamlah kaki Anda didalam baskom selama 10 menit, setelah itu bersihkan kaki dan gosok pada bagian kaki yang sudah melembut dengan menggunakan batu apung, lakukanlah perawatan ini setiap hari sampai telapak kaki terlihat sehat kembali.
2. Cuka apel
Anda dapat menggunakan cuka apel untuk menangani callus. Kandungan asamnya dapat membantu melembutkan kulit yang keras dan juga memercepat proses penyembuhan.Caranya Anda hanya perlu menyellupkan kapas pada cuka apel lalu tempelkan kapas tersebut dibagian telapak kaki Anda yang mengalami callus, lakukan cara ini sebelum Anda tidur, biarkan hingga semalaman, pada esok paginya, gosok-gosokkan bagian kaki dengan batu apung, setelah itu oleskan minyak zaitun atau juga minyak kelapa agar tetap lembap, lakukan cara ini setiap hari sampai callus hilang.
3. Olesan berbahan mentol
Olesan yang berbahan mentol umumnya mengandung banyak manfaat minyak esensial, sehingga bagus untuk telapak kaki Anda yang pecah-pecah. Dan bisa menyembuhkan jari-jari kaki Anda yang terkena jamur.4. Scrubbing
Scrubbing atau menggosok bagian pada kulit telapak kaki yang keras merupakan cara yang sederhana untuk menyingkirkan bagian telapak kaki yang pecah-pecah. Sebelum melakukan scrubing, rendamlah kaki Anda di air sabun yang hangat agar melembutkan kulit telapak kaki alhasil akan mudah digosok dan akhirnya kulit yang kasar akan mengelupas.5. Garam Epsom
Epsom dapat membantu proses penyembuhan kaki pecah-pecah karena dapat meningkatkan sirkulasi. Apalagi kandungan magnesium yang ada di garam Epsom bisa meningkatkan kesehatan kulit dengan cara mengeluarkan racun-racun dari dalam.Caranya tambahkan 1,5 cup garam Epsom pada satu baskom air hangat, rendamlah kaki Anda hingga 10 menit, Gosoklah kaki dengan batu apung ataupun alat scrub selama beberapa menit, lalu rendam kembali kaki Anda pada baskom tersebut selama 10 menit, setelah itu keringkan kaki secara menyeluruh serta oleskan pelembap ataupun petroleum jelly, ulangi cara ini setiap hari hingga 2-3 hari.
6. Minyak kelapa
Minyak kelapa ialah obat yang baik untuk telapak kaki kering dan pecah-pecah. Komponen antimikroba bisa membantu melembapkan kaki dan melawan jamur dan bakteri yang menginfeksi kaki.Caranya cukup mudah, sebelum Anda tidur, rendamlah kaki Anda dengan air hangat dan gosoklah kaki, keringkan kaki Anda dan oleskan minyak kelapa ditelapaknya, Pakailah kaus kaki yang berbahan katun dan gunakan selama Anda tidur, pada esok paginya, bersihkan kaki tersebut. Lakukan cara tersebut selama beberapa hari hingga hasilnya memuaskan.
7. Pisang
Pisang yang sudah matang dapat Anda gunakan untuk menangani kulit kasar dan pecah-pecah dengan cara menghaluskannya seperti pasta lalu mengoleskannya di telapak kaki. Hal tersebut dapat melembutkan dan melembapkan kulit Anda.Caranya blenderlah 1-2 pisang yang sudah matang sehingga berbentuk pasta. Atau dengan menambahkan buah alpukat, Oleskanlah pada kaki, biarkan selama 15-20 menit, setelah itu bersihkan kaki Anda secara menyeluruh, setelah itu cuci kaki dengan air hangat kemudian bergantian dengan air dingin, Lakukan cara ini setiap hari agar dapat mencegah serta mengatasi telapak kaki yang pecah-pecah.
8. Gandum
Anda juga dapat mengatasi telapak kaki yang pecah-pecah dengan membuat scrub dari gandum (oatmeal). Gandum akan menyingkirkan sel kulit mati dan menjaga kelembapan kaki.Caranya campurkan 1 sendok makan gandum bubuk serta minyak jojoba untuk membuat pasta, Oleskanlah pada kaki terutama dibagian tumit dan yang terdapat callus. Biarkan hingga 30 menit, bersihkan dengan air dingin lalu keringkan kaki, Lakukanlah cara ini setiap hari sampai telapak kaki Anda menjadi halus kembali
Simak juga;
EmoticonEmoticon